Gymnastik/Fitness

Unsere Gymnastik- und Fitnessangebote

Gespeichert von admin am Mo, 26.03.2012 - 11:51 time

 

Als TSV-Mitglied können Sie an allen folgenden Übungsstunden kostenlos teilnehmen. Beachten Sie bitte auch das Angebot unter "Gesundheitssport" mit "Fit im Alltag".

 

Skigymnastik

 

 

 

Power-Fitness

Die Übungsstunden fördern Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit. Einfache Schrittfolgen von Aerobic und Step bringen den Körper in Schwung. Damit es nicht langweilig wird, wechseln Übungen mit und ohne Handgeräte.

 

 nicolem

 

Mittwoch von 20.00 - 21.30 Uhr in der Turn- und Festhalle

 

Leitung: Nicole Müller, Kelterstr. 25, 71706 Uri, Tel. 07147 - 6730

rnmueller@online.de

 

 

Fitness-Mix

Wir steigern Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit, einfache Schrittfolgen von Aerobic und Step bringen den Körper in Schwung.

Donnerstag von 20.15 - 21.15 Uhr

nicolem

Leitung: Nicole Müller, Kelterstr. 25, 71706 Uri, Tel. 07147 - 6730

rnmueller@online.de

 

Fitnessgruppe am Montag

Gespeichert von admin am So, 23.04.2017 - 18:47 time

Wir starten am 24. April 2017 mit einer neuen Gruppe für alle Vereinsmitglieder, die montags ohne zusätzliche Kosten ihre Fitness verbessern möchten. Die Schwerpunkte liegen dabei auf der Koordination und Kondition des Körpers. Euch erwartet ein bunter Trainingsmix mit Elementen aus Functional Fitness und den aktuellen Fitnesstrends, die die Übungsleiterin mit C-Lizenz aus zahlreichen Fortbildungen mitbringt.

Montags von 19.30 – 20.30 Uhr in der Turn- und Festhalle

Übungsleitung: Alexandra Graf