Herzlich willkommen beim Turn- und Sportverein Unterriexingen e.V. 1923!

(vom 17.04.2018 - 07:47)

 

15.04.2018

Kreisliga B8, 22. Spieltag

(vom 17.04.2018 - 07:34)

 

15.04.2018

(vom 09.04.2018 - 10:05)

Tabata lebt von intensiven 4-Minuten-Intervallen - super für Figur und Fitness. Diese ist unterteilt mit je 20 Sekunden Belastung und 10 Sekunden Pause. Das Ganze wird 8-mal wiederholt. Die kurzen intensiven Einheiten trainieren Ihr gesamtes Herz-Kreislauf-System. Sie verbessern Ihre aerobe und anaerobe Leistungsfähigkeit beim Ausdauersport, etwa beim Laufen, Schwimmen, Radfahren. Auch für Fußballer, Handballer und andere Teamsportler ist das intensive Intervalltraining nützlich. Und damit nicht genug: Tabata ist ideal zum Abnehmen und lässt Ihre Kilos purzeln.

(vom 09.04.2018 - 08:21)

Liebe Senioren, schon sind 4 Wochen vorbeigezogen, der März abgehakt und somit laufen wir im April, bei hoffentlich schönem Wetter, was man ja im April nicht so genau sagen kann, denn der macht ja bekanntlich was er will. Wir treffen uns am Donnerstag, den 19. April um 14 Uhr (aufpassen) an der Bushaltestelle Dorfmarkt Schütz, fahren nach Markgröningen zum Haus Frank und laufen oben an den Weinbergen entlang runter nach Unterriexingen. Vorbei am Hundepatz, Hohberg, durch das Industriegebiet zum Vereinsheim Enzwiesen.

(vom 09.04.2018 - 08:06)

Am Donnerstag, den 12. April 2018, wollen wir in die neue Fahrradsaison starten. Wie gewohnt treffen wir uns an der Turn- und Festhalle und fahren um 18.30 Uhr unsere wöchentliche Feierabendtour in zwei Gruppen. Also ran an die Geräte, Luftdruck prüfen, Ketten schmieren und Winterstaub entfernen. Auf zahlreiche Teilnahme und schöne Touren freuen sich Eure Guides Klaus und Thomas.

(vom 21.03.2018 - 10:42)

Kursbeginn: Mittwoch, 18. April 2018

mittwochs 9.00 - 10.00 Uhr in der Turn- und Festhalle

9-mal

(vom 13.03.2018 - 16:55)

Nun ist der Winter vorüber und wir starten wieder mit dem Lauftreff. Ab Dienstag, 27. März  treffen wir uns an der Turn-und Festhalle und laufen pünktlich um 19.00 Uhr los (auch während der Ferien!). Wir werden gemeinsam rund um Unterriexingen etwa 1 Stunde laufen, die Strecken variieren je nach Witterung und Trainingsintensität, das Tempo wird natürlich an die Läufer/innen angepasst. Wir freuen uns jetzt schon auf eine rege Teilnahme und hoffentlich viele neue Gesichter, jederMann und jedeFrau sind herzlich willkommen!

Wenn die Tage wieder länger werden, treffen wir uns ab 24. April 2018 um 19.30 Uhr 

Kontakt:  Beate Osswald (Tel: 12578)

Walking / Nordic Walking

Zum Start in die neue Saison freuen wir uns über neue Mitwalker/innen!

(vom 11.03.2018 - 18:32)

für Mädchen und Jungs ab der 5. Klasse

Mittwochs von 19 – 20 Uhr - außer in den Ferien -

treffen wir uns in der Turnhalle in der Jahnstraße und nehmen uns jeweils für ein paar Wochen ein Ballspiel vor. Wir lernen die Grundlagen der Technik und probieren dann Spielzüge aus und schließlich ganze Spiele. Wir fangen an mit Handball, Volleyball und Indiaca.

Kommt vorbei und probiert es aus!

Übungsleitung: Claudia Herrmann und Marco Györi